Song thị tạm thời do nhiều nguyên nhân gây ra, chủ yếu đến từ những thói quen sinh hoạt và làm việc không lành mạnh. Cùng tìm hiểu những yếu tố dẫn tới song thị tạm thời qua bài viết dưới đây nhé!
Nguyên nhân gây ra song thị tạm thời
Song thị tạm thời là tình trạng nhìn đôi xuất hiện trong thời gian ngắn và thường không lặp lại. Nguyên nhân gây nên tình trạng này chủ yếu do sự mệt mỏi của cơ thể như:
Làm việc trong thời gian dài
Khi làm việc trong một thời gian dài, đặc biệt là thị giác quá tập trung vào một việc nào đó sẽ khiến cho đường dẫn truyền thần kinh trở nên mệt mỏi. Điều này khiến cho những thông tin từ các dây thần kinh truyền về não hay thông tin mà não xử lý gửi lại cho mắt sẽ xuất hiện sai sót.
Sự sai sót này có thể dẫn tới nhìn đôi tạm thời. Tình trạng này chỉ cần cho mắt nghỉ ngơi đầy đủ là có thể cải thiện tình trạng này. Người bệnh có thể thấy đi kèm tình trạng song thị là dấu hiệu mỏi mắt.
Đứng lên quá nhanh
Khi thay đổi tư thế quá nhanh, đặc biệt là đang ngồi chuyển thành đứng, tim chưa có đủ thời gian để thích nghi với áp lực của thành mạch trong cơ thể. Điều này khiến cho máu không được cung cấp đầy đủ cho não sẽ khiến cho khả năng dẫn truyền thần kinh cũng như phân tích bị giảm.
Việc này cũng có thể giải thích lý do tại sao người bị hạ huyết áp tư thế hay thiếu máu có thể xuất hiện tình trạng song thị.
Say rượu
Trong rượu bia chứa carbohydrate, có thể khiến cho lượng đường trong máu tăng. Khi đường máu tăng một cách bất thường làm xuất hiện tình trạng nhìn đôi kèm theo chóng mặt hay buồn nôn.
Người bệnh sẽ mất khoảng 24 giờ để lượng đường trong máu trở lại bình thường.
Hạ đường huyết
Đường huyết thấp sẽ khiến cho cơ thể tiết ra hormone adrenaline khiến cho tim đập nhanh, đổ nhiều mồ hôi, ngứa ngáy, khó chịu. Khi lượng đường trong máu thấp hơn nữa, năng lượng cung cấp cho não bộ cũng như các cơ quan khác bị ảnh hưởng có thể dẫn tới tình trạng song thị, mờ mắt, khó tập trung.
Trong tình huống này, người bệnh cần phải được cấp cứu kịp thời để tránh lượng đường trong máu giảm thấp hơn nữa.
Chấn động não
Khi não bị chấn thương, hoạt động của não bộ có thể bị ảnh hưởng. Điều này giải thích vì sao sau khi não bị va chạm, người bệnh có thể xuất hiện tình trạng nhìn đôi.
Nguyên nhân gây ra nhìn đôi lúc xuất hiện lúc biến mất
Song thị tạm thời sẽ biến mất theo thời gian nhưng tình trạng nhìn đôi xuất hiện, biến mất rồi lại xuất hiện thì có thể do một số nguyên nhân như:
Huyết áp cao
Huyết áp cao diễn ra trong thời gian dài có thể khiến cho thành mạch màu dày lên khiến mạch máu bị hẹp, làm cho lưu lượng máu tới võng mạc giảm. Điều này có thể làm tổn thương thần kinh thị giác, dẫn tới những vấn đề về thị lực.
Khi giác mạc chưa bị tổn thương quá nhiều, các triệu chứng thường chưa xuất hiện. Trong trường hợp, tế bào bị tổn thương quá nhiều thì có thể dẫn tới một số triệu chứng như tầm nhìn giảm hay song thị.
Đau đầu
Tình trạng đau đầu do nhiều nguyên nhân gây ra. Trong trường hợp yếu tố dẫn tới đau đầu khiến cho vùng xử lý thị giác hoặc sự dẫn truyền các tín hiệu thần kinh bị ảnh hưởng có thể dẫn tới sự phân tích sai lầm những hình ảnh thu được.
Điều này sẽ dẫn tới tình trạng song thị. Triệu chứng này có thể cải thiện khi đau đầu biến mất.
Mắt lác đột ngột
Tình trạng hai mắt không thể nhìn vào một điểm trong cùng một khoảng thời gian có thể khiến cho hai hình ảnh thu được không đồng nhất gây nên song thị. Hiện tượng này xảy ra đột ngột khiến song thị xuất hiện rồi biến mất.
Song thị tạm thời có nguy hiểm không?
Mặc dù các nguyên nhân dẫn tới song thị tạm thời thường không ảnh hưởng nhiều đến tính mạng ngay tại lúc đó nhưng đây cũng là dấu hiệu cảnh báo tình trạng sức khỏe của người bệnh.
Vì vậy, khi tình trạng nhìn đôi diễn ra, bạn nên đến các cơ sở y tế để được tầm soát nguyên nhân gây bệnh.
Có cách nào phòng ngừa nhìn đôi tạm thời không?
Để phòng ngừa nhìn đôi tạm thời, bạn có thể tuân thủ một số thói quen như sau:
– Cho mắt nghỉ ngơi đúng cách: Cân bằng thời gian giữa làm việc và nghỉ ngơi. Áp dụng quy tắc 20/20/20, cứ mỗi 20 phút tập trung làm việc, bạn nên dành ra 20 giây nhìn xa 20 feet (khoảng 6,1m) để mắt được nghỉ ngơi.
– Chớp mắt thường xuyên hơn.
– Không nên uống quá nhiều rượu bia.
– Ngủ đủ giấc.
– Rèn luyện thói quen vệ sinh và chăm sóc mắt hàng ngày.
– Đứng lên từ từ, tránh tình trạng đứng lên quá đột ngột.
– Ăn uống đầy đủ, nếu thường xuyên bị hạ đường huyết nên mang theo những thực phẩm nhỏ gọn có thể cung cấp đường.
Mong rằng bài viết đã cung cấp cho độc giả những thông tin về song thị tạm thời. Mặc dù đây là tình trạng ít gây nguy hiểm nhưng bạn cũng nên thực hiện các biện pháp chăm sóc cơ thể cũng như mắt hiệu quả để giảm thiểu tối đa sự xuất hiện của triệu chứng này.
Nếu cần tìm hiểu thông tin về song thị hoặc tư vấn chuyên sâu về sản phẩm chăm sóc mắt, mời độc giả liên hệ theo số hotline miễn cước 1800 9229 để được Dược sĩ chuyên môn hỗ trợ.
Tài liệu tham khảo
1. What causes double vision (diplopia) that comes and goes?, All About Vision, truy cập ngày 24/07/2024
2. Types of double vision, All About Vision, truy cập ngày 24/07/2024
