Lão hóa là một phần không thể thiếu trong quá trình phát triển của con người. Những thay đổi diễn ra có thể dẫn tới những bất thường liên quan đến thị lực. Cùng tìm hiểu tầm nhìn của bạn thay đổi thế nào khi bạn già đi qua bài viết dưới đây nhé!
Những thay đổi thị lực liên quan đến tuổi tác
Lão thị
Sau 40 tuổi, người bệnh có thể gặp khó khăn trong việc nhận biết các vật ở gần. Sở dĩ xảy ra tình trạng này là do thủy tinh thể (một trong hai cấu trúc giúp khúc xạ ánh sáng đi vào mắt) không còn linh hoạt như trước. Điều này khiến cho ánh sáng không được khúc xạ đúng cách gây ảnh hưởng tới tầm nhìn.
Khi mới mắc lão thị, người bệnh có thể để vật thể ra xa nhằm mục đích nhìn rõ vật hơn. Tuy nhiên, theo thời gian, thủy tinh thể trở nên đục nhiều hơn thì người bệnh cần phải sử dụng kính để cải thiện tình trạng này.
Khi người bệnh lớn tuổi hơn, tình trạng lão hóa sẽ ngày càng nặng hơn, người bệnh thường xuyên phải thay đổi đơn kính để nhìn rõ hơn.
Đục thủy tinh thể
Đục thủy tinh thể là tình trạng xảy ra do các protein hình thành nên thể thủy tinh bị vón cục khiến cho ánh sáng đi vào mắt không được khúc xạ đúng cách. Thủy tinh thể càng đục thì thị lực của người bệnh càng giảm.
Đây là một trong những nguyên nhân gây nên mù lòa hàng đầu trên thế giới và là một trong những gánh nặng y tế của nhóm người già.
Bệnh lý này hoàn toàn có thể khắc phục nếu được phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Bác sĩ sẽ tiến hành thay thể thủy tinh bị đục bằng một thấu kính trong suốt giúp khúc xạ ánh sáng đúng cách. Phẫu thuật thủy tinh thể là phẫu thuật an toàn và hiệu quả cao.
Các bệnh về mắt liên quan đến tuổi già
Thoái hóa điểm vàng
Điểm vàng là vị trí tại võng mạc mà dây thần kinh thị giác tập trung nhiều nhất. Khi điểm vàng bị thoái hóa, dẫn truyền thần kinh bị ảnh hưởng khiến cho mắt giảm khả năng phân biệt những hình ảnh chi tiết giảm. Điều này khiến cho hình ảnh thu được mờ, méo mó cũng như biến dạng.
Mặc dù, thoái hóa điểm vàng không dẫn mù lòa hoàn toàn nhưng sự ảnh hưởng nghiêm trọng đến tầm nhìn sẽ khiến cho sinh hoạt hàng ngày của người bệnh bị ảnh hưởng.
Tăng nhãn áp
Tăng nhãn áp là tình trạng áp lực của mắt tăng lên do thủy dịch bị ứ đọng. Khi thủy dịch bị ứ đọng, dây thần kinh thị giác ở võng mạc sẽ bị tấn công. Điều này khiến cho quá trình dẫn truyền hình ảnh đến não bị ảnh hưởng khiến thị lực suy yếu hoặc mất hoàn toàn.
Theo thống kê, nguy cơ mắc bệnh tăng nhãn áp tăng lên mỗi 10 tuổi. Người ở 40 tuổi sẽ có nguy cơ mắc tăng nhãn áp là 1%, tỷ lệ này tăng lên tới 12% với những người ở tuổi 80.
Bệnh võng mạc đái tháo đường
Đường huyết cao không kiểm soát không chỉ gây biến chứng ở thận, tim mà còn tác động tiêu cực đến mắt. Khi glucose trong máu tăng cao, các mạch máu sẽ bị tổn thương theo thời gian. Những mạch máu mới sẽ được hình thành ngay sau đó nhưng các mạch máu mới phát triển này thường mỏng và dễ bị vỡ.
Khi mạch máu bị vỡ có thể ảnh hưởng đến dịch kính, làm vẩn đục môi trường khúc xạ trong mắt. Điều này sẽ dẫn tới ánh sáng khúc xạ không đúng cách gây ảnh hưởng đến thị lực.
Những thay đổi khác về mắt ở người già
Nhiều người thường nghĩ rằng lão hóa chỉ liên quan đến các tình trạng như lão thị hoặc đục thủy tinh thể nhưng không chỉ vậy, những thay đổi về thị lực và cấu trúc mắt cũng diễn ra khi chúng ta già đi.
Giảm kích thước đồng tử
Khi chúng ta già đi, các cơ liên quan đến hoạt động của mắt sẽ yếu đi. Điều này khiến cho đồng tử trở nên nhỏ hơn và ít phản ứng hơn với những thay đổi của ánh sáng xung quanh.
Vì những thay đổi này mà những người ở độ tuổi 60 cần lượng ánh sáng xung quanh nhiều gấp 3 lần để có thể đọc sách thoải mái.
Ngoài ra, người cao tuổi thường hay bị lóa mắt bởi ánh sáng chói. Để khắc phục tình trạng này, người già có thể sử dụng kính chống phản quang khi quan sát sự vật.
Khô mắt
Khi cơ thể già đi, nước mắt sẽ ít tiết ra hơn. Điều này đã được ghi nhận với những phụ nữ sau tuổi mãn kinh. Nếu người bệnh bỗng dưng cảm thấy nóng rát, châm chích hoặc khó chịu ở mắt có thể sử dụng nước mắt nhân tạo để giúp mắt tránh bị khô.
⇒ Mời bạn tham khảo bài viết sau: Hiểu đúng về khô mắt để biết cách khắc phục hiệu quả
Mất thị lực ngoại vi
Tình trạng lão hóa cũng khiến cho thị lực ngoại vi suy yếu. Khi 70-80 tuổi, người bệnh có thể mất thị trường ngoại vi từ 20 đến 30 độ. Việc này làm tăng nguy cơ xảy ra tai nạn giao thông nên mọi người cần cẩn thận khi lái xe.
Khó phân biệt màu sắc
Các tế bào ở võng mạc chịu trách nhiệm phân biệt màu sắc sẽ kém nhạy cảm hơn khi mọi người già đi. Tình trạng này khiến màu sắc kém sáng hơn, sự phân biệt giữa các màu sắc khác nhau cũng giảm đi theo thời gian. Đặc biệt, người già sẽ khó khăn trong việc nhận biết màu xanh lam.
Làm sao để đối phó với việc “lão hóa” thị lực?
Với mỗi lứa tuổi khác nhau, mọi người sẽ có những cách xử trí riêng biệt như:
| Tuổi | Những vấn đề về mắt | Cần làm gì |
| 40 tuổi | Lão thị Nguy cơ xuất hiện khô mắt hoặc hội chứng thị lực do tiếp xúc nhiều với máy tính |
Khám mắt định kỳ ít nhất 2 năm/lần kết hợp điều chỉnh thị lực phù hợp. Xây dựng chế độ ăn phù hợp có nhiều omega-3 và các chất chống oxy hóa. |
| 50 tuổi | Nguy cơ tăng đục thủy tinh thể, tăng nhãn áp, thoái hóa điểm vàng. Lão thị Khô mắt ở phụ nữ mãn kinh |
Khám mắt định kỳ Sử dụng thuốc điều trị khô mắt |
| 60 tuổi | Khả năng nhìn trong ánh sáng yếu giảm Xuất hiện ruồi bay |
Khám mắt định kỳ Sử dụng ánh sáng mạnh để đọc sách |
| 70 tuổi | Đục thủy tinh thể Khả năng phân biệt màu sắc giảm Thị trường thu hẹp |
Khám mắt định kỳ |
Mong rằng bài viết đã cung cấp cho độc giả kiến thức về vấn đề tầm nhìn của bạn thay đổi thế nào khi bạn già đi. Quá trình lão hóa là không thể tránh khỏi nên chúng ta cần xây dựng cho mình thói quen chăm sóc và khám mắt thường xuyên để có những điểm chỉnh thích hợp phù hợp với tình trạng của mình nhé!
Nếu cần tìm hiểu thông tin về bệnh lý về mắt ở người già hoặc tư vấn chuyên sâu về sản phẩm chăm sóc mắt, mời độc giả liên hệ theo số hotline miễn cước 1800 9229 để được Dược sĩ chuyên môn hỗ trợ.
Tài liệu tham khảo
How vision changes as you age, All About Vision, truy cập ngày 24/06/2024
